サッカーのための体幹トレーニングを通して、スタートダッシュを速くする、最初の一歩速くする、瞬発力、俊敏性を高めるなどサッカーに特化したトレーニング指導させていただくことも可能です。 サッカーの競技力を向上するために必要な事は、ただ力をつける…