ドッチボールに必要なボールを速く投げるための体幹トレーニングの個別個人指導でしたら、大阪や京都で活動させていただいている森雅昭にお任せください。 ドッチボールを速く投げるためには、土台となる足腰が弱くなってしまっていると力強いボールを投げる…

リレー選手を目指すまたはリレー選手に選ばれ、運動会や体育祭で良い走りをしたいと言う目標がありましたら、大阪や京都で個別個人指導でさせていただいている森雅昭にお任せください。 リレー選手に選ばれるためにまず大切な事は自分自身の総力を上げる必要…

茶箪笥のための側転の指導を個別個人指導で、大阪や京都で指導させていただいております。 側転を上手にするために1番大切な事は逆立ちが上手にできるかどうかが非常に大切になってきます。逆立ちが上手にできないまま側転の練習をしたとしても変な癖がつい…

枚方市でも、かけっこ教室走り方教室、足が速くなるための方法等個別個人指導を通して今よりもレベルアップを目指したレッスンをさせていただくことを目指しております。 体操教室や、大人数の教室になりますと、どうしてもきめ細やかくレッスンすることは難…