短距離走の100m走を速くするコツ、やり方、練習方法なら大阪と京都のココに。

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100mを速く走るためのトレーニングなら大阪と京都の森雅昭にお任せください。

 100メートルを速くするためには、歩幅、足を動かすスピードが大切になってきます。こちらではそのトレーニングを中心に100メートルを速く走るための練習を個別個人指導でさせていただいております。

ぜひ共に競技力の向上目指したいと考えておられましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。

こちらでは、個別個人指導ですので、選手の体の動かし方、体の使い方、筋力などを見ながらその選手に合わせたトレーニング指導をさせていただいております。