鉄棒の足抜き回りの指導も、大阪京都を中心に個人指導でさせていただいております。
鉄棒の種目の中でいろいろな技がありますが、その中でも逆上がりに必要な、回転運動重心移動を身に付けるためには、足抜き回りが必須となってきております。
足の決まりができる子が逆上がりを練習すると逆上がりもスムーズに達成できる時間が短いです、しかし足抜き回りをできないまま逆上がりを練習してしまうと重心移動と回転運動することが備わっていませんので逆上がりもなかなか上達することができません。
ですので、少なからず足抜き回りをできるようにしてから、逆上がりを練習することをお勧めしております。
足抜き回りのやり方、方法が分からないようでありましたら、いちど大阪京都の個別指導のmori masaakiにお任せください。
