体育家庭教師の森は体幹トレーニングの指導も個別個人指導または少人数指導で大阪や京都でさせていただいております。体の軸がぶれるまたは俊敏に体を動かすことができないまたは力が入っていないようにダラットした姿勢になってしまうなど様々なご要望に対してトレーニング指導を行うことにより徐々に改善または目標達成に向けてサポートさせていただきます。 今現在、プロスポーツ選手を目指し、サッカー、ラグビー、野球、フィギアスケート、ゴルフ、バスケットボール、バレーボール、陸上競技、水泳、アメリカンフットボールなどその他マナースポーツ選手のトレーニング指導もさせていただいております。プロスポーツ選手を目指す上で、体幹の強さ、体幹をうまく使いこなせる事は非常に大切になってきます。しかし体を強くするとなると力を入れることをよくしがちですが、力を入れる力を抜くと言う音オフを繰り返すことを素早くそして正確にできることが競技力の向上にもつながってきますまたは体重移動や体の力の入れる方向などすごく繊細な動きが必要になってきます。こちらは個別個人指導または少人数指導を通してその部分を徹底的にそしてきめ細やかくそして選手に合わせた指導をさせていただいております。ぜひともこちらのトレーニングをご希望でありましたらホームページのメールフォームからご連絡をよろしくお願いいたします。その他にもこちらのエリア外の生徒様も、こちらのエリアの中まで来ていただくとレッスンが可能になります。今現在兵庫県、奈良県、滋賀県、和歌山県、奈良県からもこちらのエリアの中まで来ていただきレッスンをさせていただいております。
